朝ごはん基本食べないし 昼ごはんもたまに食べないって時 あるけど 体調が良くないのって そういう体によろしくない事してるから？ と思い、今日からごはんちゃんと 食べる事に…！ しかし赤ちゃんいるとご飯なんて 作ってられない( ͡° ͜ʖ ͡°)… 離れたらすぐ…

最近体調崩しやすいし 産後骨盤ケアしてないからかな？ って思うけど 調べてたら骨盤なんて動かないとか なんとか… あああ、わけわかんね(ﾟωﾟ) 情報が溢れすぎて取捨選択するのが 難しいよ(ﾟωﾟ)結局なにが正しいの…… どうも慢性的な疲労感って感じだから 慢…